ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިއުއެޗްއޯ) އާއި ލޮލުގެ ބަލިތަކާ ބެހޭ ބައިނަލްއަގުވާމީ ސައިންޓިފިކް ޖާނަލްތަކުން ކުރި ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، ކުޑަކުދިން ބޯ އައިނު އަޅަންޖެހޭ މިންވަރު އާދަޔާ ހިލާފަށް އިތުރުވަނީ ބޭރުގެ މާހައުލަށް ނުނިކުމެ ގޭތެރޭގެ އަލީގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު ގިނަވުމުންނެވެ.
މި ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، އިރުގެ ގުދުރަތީ އަލި ކުއްޖާގެ ލޮލަށް އެޅުމުން ލޮލުގެ އެތެރޭގައި "ޑޯޕަމިން" ކިޔާ ހާއްސަ މާއްދާއެއް އުފައްދައެވެ. މި މާއްދާއަކީ ކުއްޖާ ހެދިބޮޑުވަމުން އަންނައިރު ލޮލުގެ ކަޅި މާ ބޮޑަށް ދިގުވިޔަ ނުދީ، ލޮލުގެ އަސްލު ބައްޓަން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ގޭތެރޭގެ ބޮކީގެ މަޑު އަލީގައި ކުދިން ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރުމުން މި މާއްދާ ނުއުފެދި، ލޮލުގެ ކަޅި އާދަޔާ ހިލާފަށް ދިގުވެ، ދުރުގައި ހުންނަ ތަކެތި ފުސްވެ އައިނު އަޅަން މަޖުބޫރުވެ އެވެ.
ފޯނު ބަލަން ތިބި ކުދިންތަކެއް
ރާއްޖޭގެ ހާލަތަށް ބަލާއިރު، ސްކޫލުތަކުގެ ދަށް ގްރޭޑްތަކުގެ ދަރިވަރުންގެ މެދުގައި ވެސް އައިނު އަޅާ ކުދިންގެ އަދަދު އަންނަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވަމުންނެވެ. ރާއްޖެއަކީ އަހަރުގެ ހުރިހާ ދުވަހަކު އަވި ލިބޭ ގައުމަކަށް ވީނަމަވެސް، ހާއްސަކޮށް މާލެ ސަރަހައްދުގައި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި ހުންނަ ގޮތުންނާއި، ސްކޫލާއި ޓިއުޝަނަށް ފަހު ދެން އޮންނަ ވަގުތު އޭސީ ކޮޓަރީގައި ހޭދަކުރަން ޖެހުމަކީ ދިވެހި ކުދިންގެ ލޮލަށް މި ނުރައްކާ ކުރިމަތިވާ މައިގަނޑު ސަބަބެކެވެ.
މީގެ އިތުރުން މަގުމަތީގައި ދުއްވާ އެއްގަމު އުޅަނދުތައް ގިނަވެ، ބޭރުގައި ދުވެ ކުޅެލާނެ ރައްކާތެރި ހާމަ ޖާގަތައް މަދުވުމަކީ ވެސް ކުދިން ގޭތެރޭގައި ބަންދުވާން މެދުވެރިވާ ބޮޑު ސަބަބެއް ކަމަށް ބެލެނިވެރިން ފާހަގަކުރެއެވެ. ސިއްހީ މާހިރުން އިލްތިމާސްކުރައްވަނީ، ސްކްރީން ޓައިމް މަދުކުރުމުގެ އިތުރުން، ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް މަދުވެގެން ދެ ގަޑިއިރު ދުވާލުގެ އަލީގައި ބޭރު މާހައުލުގައި ހޭދަކުރުމުގެ ފުރުސަތު ކުދިންނަށް ހޯދައިދިނުމަށެވެ.
އެހެންކަމުން ތުއްތު ކުދިންގެ ލޮލުގެ ފެނުން ރައްކާތެރިކުރުމަށްޓަކައި، ހަމައެކަނި ފޯނާއި ޓެބްލެޓް އަތުލުމުގެ ބަދަލުގައި، އިރުގެ ގުދުރަތީ އަލި ލިބޭނެ ފަދައިން ހާމަ މާހައުލުތަކަށް ކުދިން ނެރުމަކީ ކޮންމެހެން އަޅަންޖެހޭ މުހިންމު ސިއްހީ ފިޔަވަޅެކެވެ.
މައުލޫމާތު ނެގީ: ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިއުއެޗްއޯ) އަދި ބައިނަލްއަގުވާމީ ސައިންޓިފިކް ރިސާޗްތަކުން
